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《健康之路》 20210609 且练且珍“膝”(下)

来源:央视网2021年06月09日 19:54

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来源:央视网

更新时间:2021年06月09日 19:54

视频简介:本期节目主要内容: 太极拳、跑步、骑行这些常见的运动,虽然强度不高,但是错误的运动姿势也会损伤膝关节。运动在锻炼身体的同时,也可能对身体关节造成损耗。膝关节是全身最大的关节,它的结构非常精细,只要是站立的运动基本都和膝关节有关,因此也特别容易在运动时受到损伤。(《健康之路》 20210609 且练且珍“膝”(下))